sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Faça você mesmo! Cultive uma horta na sua janela!


horta de janela

Ter em casa uma horta para produzir ervas, tempeiros e até verduras e legumes deixou de ser privilégio de quem tem um quintal em casa. Utilizando a idéia desenvolvida pelas novaiorquinas Britta Riley e Rebecca Bray, cultivar uma horta está a alcance de qualquer um que tenha uma janela bem iluminada. 

O movimento das "fazendas das janelas" começou em 2009 em Nova Iorque e hoje conta com milhares de participantes no mundo todo, que colaboram por meio do site www.windowfarms.org. O interessante é que o movimento vai além de divulgar uma solução difinitiva e de "tamanho único" para o cultivo em janelas. Os participantes são estimulados a assumir o papel de pesquisadores do "faça você mesmo", experimentando várias alternativas e agregando inovações para melhorar as técnicas de plantio vertical em pequenos espaços. 



O único pedido desta comunidade é que as inovações sejam compartilhadas com todos. Este é o princípio básico de desenvolvimento de projetos de tecnologia livre ("open source", em inglês) que possibilitou o desenvolvimento de softwares livres como o Linux, o Open Office e outros. O projeto de horta de janela que estamos apresentando agora é baseado na proposta do site "windowfarms", mas traz mudanças técnicas e conceituais significativas  que gostaríamos de compartilhar com os visitantes do Sustentável na Prática.

Em nosso "faça você mesmo" abandonamos a técnica de hidroponia utilizada no projeto inicial do "windowfarms". Concluímos que a hidroponia apresenta complexidades (como a necessidade de utilização de bombas, aeradores, temporizadores e  soluções especiais de nutrientes) que poderiam desistimular a construção de hortas de janela por pessoas que não tem familiaridade com eletricidade e eletrônica, ou que tenham dificuldade de obter os componentes ou produtos mais especializados. 

Ao invés da hidroponia, resolvemos adotar  a técnica da organoponia, ou seja, o cultivo de vegetais utilizando húmus  no lugar do solo. A organoponia apresenta vantagens adicionais quando associado a outra idéia que começa a ser difundida em muitas áreas urbanas: a utilização de um minhocário doméstico para a fabricação de húmus a partir de restos de cozinha, que pode ser feito em casa ou adquirido pronto (www.minhocasa.com). 

Conjugando as hortas de janela com os minhocários, o horticultor doméstico utilizará, como meio de cultivo, o húmus produzido na própria casa ou apartamento, cultivando alimento ao mesmo tempo que dá uma destinação adequada aos  resíduos orgânicos. 

Gostou da idéia? Então, mãos à obra e transforme sua janela em uma horta! 


Você vai precisar de: 


Material:
5 garrafes PET iguais, preferencialmente de 2 litros ou maior;
4,4 metros de barbante de 2mm de diâmetro (dê preferência à barbante sintético, que tem mais resistência);
1 metro de arame galvanizado de 1mm de diâmetro;
1 metro mangueira plástica flexível de 10mm de diâmetro;
1 torneira plástica para filtro;
1 palito de madeira (pode ser um palito japonêsn - hashi ou um espeto de churrasco de madeira);
5 kg de humus de minhoca (comprar em supermercado ou fazer você mesmo);
1 litro de  brita, seixos pequenos ou cacos de tijolo;
Mudas e/ou sementes de temperos e horaliças.

Ferramentas: 
Furadeira com brocas variadas para madeira e plástico;
Canivete ou estilete ;
Tesoura; 
Alicate; 
Alicate de corte;
Régua; 
Caneta de retroprojetor.

Modo de fazer: 

1º Passo: Separe quatro das cinco garrafas e risque uma linha ao redor de cada uma (figura 1). As linhas devem ser simétricas nas quatro garrafas (a altura do corte vai depender do tipo de garrafa). Utilizamos garrafas de coca-cola. Neste caso, marcamos dois centímetros acima da marca do rótulo. Depois de marcar, corte as 4 garrafas ao longo da linha (figura 2). Estas serão as "garrafas-vaso" .


 Figura 1 - Marcação  da linha de corte



 Figura 2 - Corte das "garrafas vaso"


2º Passo: Selecione uma broca de um diâmetro um pouco maior que a mangueira que você vai utilizar e fure o centro do fundo da quinta garrafa (figura 3 : cuidado! segure bem para que a broca não trave na garrafa e  arranque de sua mão!). Esta será a "garrafa-reservatório" 


Figura 3 - Furando a "garrafa resevatório"



3º Passo: Com um pedaço de arame aquecido no fogo, faça dois furos em lados opostos da parte cortada das 4 primeiras garrafas. Deixe pelo menos 1 cm entre o furo e a borda do corte (figura 4). Faça também dois furos com o prego quente no fundo da quinta garrafa (figura 5) 


 Figura 4 - Furando as "garrafas vaso"
 


  Figura 5 - Furando a  "garrafa reservatório"


4º Passo: Corte 8 pedaços de arame com 5 cm e 2 pedaços de 8cm. Dobre os 8 pedaços menores em forma de gancho (figura 6) e prenda-os nos furos das 4 garrafas cortadas (figura 7). Com os pedaços maiores de arame , faça ganchos maiores  para a garrafa reservatório conforme a imagem (figura 8).


 Figura 6 - Fabricando os ganchinhos de suporte 


 Figura 7 - Ganchos instalados na garrafa vaso


 Figura 8 - Ganchos instalados na garrafa reservatório 


5º Passo: Preparação das tampas das garrafas: Selecione uma broca com diâmetro ligeiramente inferior à mangueira que você vai usar e fure o centro de cada tampa de garrafa. Segure bem! Segurar com um alicate dá melhores resultados (figura 9). 



 Figura 9 - Furando as tampas das garrafas



6º Passo: Corte agora 4 pedaços da mangueira com 8cm de comprimento. Introduza as mangueiras nos buracos das tampas (figura 10). As mangueiras devem ficar bem justas para evitar vazamentos. Rosqueie as tampas  nas 4 garrafas cortadas (garrafas vaso). 


 Figura 10 - Pedaços de mangueira introduzidas nas tampas




7º Passo: Prepare agora o a torneira da garrafa reservatório: você deve iniciar com uma torneira como a da figura 11. Com um alicate de corte, retire a parte externa da porca borboleta da torneira (figuras 12 e 13). Faça um furo na tampa de uma garrafa PET, com diâmetro suficiente para passar a rosca da torneira. Fure também a borrachinha  fina do interior da tampa (figura 14). Monte a torneira na  tampa da garrafa (figura 15). Não esqueça da borrachina de vedação. Na figura 16, temos o resultado final. Rosquie a tampa com a torneira na garrafa reservatório.



 Figura 11 - Torneira plástica  de filtro



 Figura 12 - Cortando a porca borboleta 



 Figura 13 - Porca borboleta: antes e depois do corte 



 Figura 14 - Tampa de garrafa furada 



 Figura 15 - Montagem da torneira na tampa de PET



 Figura 16 - Tampa de PET com torneira acoplada 







8º Passo: Prepare agora o suporte para as garrafas: Encontre o meio do barbante de 4,4 metros, e prenda-o em um prego ou gancho (figura 17). Marque o barbante com uma caneta de retroprojetor a 50cm do meio. Marque os dois lados do barbante (figura 18). Faça agora mais 4 marcas no barbante com distância de 40cm entre elas (figura 19).  Faça um nó cego  em cada marca do barbante: tenha cuidado para fazer todos os nós do mesmo tamanho, para que tenham a mesma altura, de dois em dois. Para terminar, prenda um palito de sushi entre o meio do barbante e os dois primeiros nós. Use um nó do tipo "volta do fiel" para isto (figura 20).


 Figura 17 - Medindo o barbante do suporte



 Figura 18 - primeira marca a 50cm  do meio



 Figura 19 - Fazer mais 4 marcas de 40 em 40 cm 



 Figura 20 - Espaçador com palito de sushi



9º Passo: Coloque uma camada de brita no fundo das 4 garrafas-vaso (figura 21). Não precisa muito, apenas o suficiente para tampar a entrada da mangueira. Preencha agora as garrafas-vaso com húmus de minhoca (figura 22). Plante suas mudas e sementes em cada uma das 4 garrafas-vaso. 



 Figura 21 - Colocação de brita no fundo das  garrafas





 Figura 22 - Preenchendo as garrafas vaso com húmus dd minhoca


10º Passo: Montagem final: Prenda as garrafas no suporte, utilizando os ganchos de arame. O caninho na tampa de cada garrafa deverá estar na direção do centro da garrafa de baixo. A mangueira da garrafa-vaso mais baixa deverá ser introduzida no furo de cima da garrafa-reservatório (figura 23). 



 Figura 23 - Horta vertical montada





Pronto! você terminou sua horta de janela! 



Pendure sua horta na frente de uma janela iluminada. Quanto mais luz entrar pela janela, melhores serão os resultados do crescimento das plantas. Lembre que janelas viradas para o norte, nordeste e noroeste recebem mais sol, quando não são sombreadas por muros, prédios ou outros obstáculos. 

A rega da horta pode ser feita apenas no vaso de cima. Ele deve ser preenchido de água com cuidado para não transbordar. A medida que a água saturar o composto, irá pingar de vaso em vaso e o excedente será armazenado no reservatório. Você verá que a agua armazenada terá a cor de um chá forte. Isso significa que ela está cheia de nutrientes retirados do húmus nos vasos. Não desperdice esta água! Ela deve ser reutilizada para regar os vasos. Para isso, utilize a torneirinha da tampa da garrafa reservatório para encher um recipiente para regar os vasos. 


Experimente!
O projeto apresentado aqui é bem básico, e pode ser melhorado e ampliado indefinidamente. O limite é nossa imaginação! Você pode, por exemplo: 

>
Construir um sistemas com várias colunas, como se fosse uma cortina viva para sua janela; 
>

Experimentar com vários tipos de temperos e verduras, para descobrir os que se adaptam melhor às condições de luminosidade de sua janela; 
>

Experimentar com vasos e recipientes maiores, para cultivar plantas que precisariam de mais terra (como cenoura, tomates, berinjela...);
Automatizar sua irrigação, com um temporizador e uma bombinha de aquario. 





Lembre de compartilhar suas descobertas com os outros fazendeiros de janelas, participando no grupo de discussão e no facebook do sustentável na prática. 

E boas colheitas! 
 


 


Extraído de: http://www.sustentavelnapratica.net/hortaj.html

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Participe da manifestação Crueldade Nunca Mais! DATA NACIONAL: 22 DE JANEIRO DE 2012 (DOMINGO) HORÁRIO: 10h00



No próximo dia 22 de janeiro, às 10h, organizações, protetores e amigos dos animais têm um encontro marcado na manifestação nacional “Crueldade Nunca Mais!”. Ações simultâneas vão reunir vozes de várias cidades do Brasil para pedir o fim dos maus-tratos e a sua devida punição no nosso país.

A
WSPA - Sociedade Mundial de Proteção Animal também está apoiando esse manifesto. Lutamos pela construção de um mundo melhor, onde o bem-estar animal importe e os maus-tratos tenham fim. O futuro que queremos é um planeta onde os animais possam expressar seu comportamento natural e vivam livres de fome, sede, desconforto, dor, ferimentos, doenças, medo e angústia.
Junte-se você também a este movimento!

Saiba mais no site www.crueldadenuncamais.com.br e mostre que você também se importa com os animais.


Compartilhe nas redes sociais:

NORMAS OFICIAIS DA MANIFESTAÇÃO:
- A manifestação CRUELDADE NUNCA MAIS é um movimento PACÍFICO e respeitador das leis, idealizado e organizado pelos protetores de animais do Brasil, o qual será o início de uma série de ações que visam a penalização correta para crimes de maus tratos aos animais.
- Os animais não deverão ser levados à manifestação.
- Cada cidade organizará o formato da manifestação de acordo com as normas e condições locais.
- Os manifestantes deverão levar sacolinhas para a coleta do lixo.
- Os manifestantes poderão levar cartazes e faixas com as seguintes frases:

OS ANIMAIS PEDEM JUSTIÇA!

CRUELDADES CONTRA ANIMAIS: LEIS MAIS RÍGIDAS E CADEIA!
OS ANIMAIS NÃO VOTAM, MAS NÓS SIM!
CRIMES CONTRA ANIMAIS DEVEM SER PUNIDOS COM RIGOR!
CHEGA DE IMPUNIDADE PARA CRIMES CONTRA ANIMAIS!
BRASIL, MOSTRA A TUA CARA LIMPA DE CRUELDADE!
- As faixas deverão ter no máximo 2m de largura.
- Frases ofensivas e que incitam a violência não serão permitidas.


A WSPA - Sociedade Mundial de Proteção Animal visa construir um mundo onde o bem-estar animal importe e os maus-tratos contra os animais tenham fim, através de campanhas e cooperação com parceiros e fóruns regionais, nacionais e internacionais. Reconhecida como órgão consultivo no Conselho Europeu, a WSPA colabora também com governos de vários países e com as Nações Unidas. Para mais informações sobre a WSPA, acesse www.wspabrasil.org
.

Reciclagens


Boa dica para creches, orfanatos ou oficinas de arte e pintura, pois podem guardar lápis ou pincéis.
Em vez de se desfazer de forma inadequada desses materiais, podemos adaptá-los de maneira construtiva para "aliviar" a vida de animais de rua, alimentar pássaros ou dar um toque inusitado à decoração de ambientes. São materiais simples como garrafas pet, xícaras, casca de côco, caixotes de madeira, etc. Mesmo que você não os utilize, seja pelo motivo que for, compartilhe, pois sempre tem alguém querendo fazer algo e atitudes como essas são preciosas, assim como a ajuda dessas pessoas. As idéias não são minhas, estou só repassando. Dicas como estas, são bem-vindas! Grata aos internautas que as disponibilizaram.
Extraído de: https://www.facebook.com/lists/291333164214217

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Universidade dos Pés-Descalços (Bunker Roy: Aprendendo com um movimento de pés-descalços)

Em Rajasthan, na Índia, uma escola extraordinária ensina mulheres e homens do meio rural - muitos deles analfabetos - a tornarem-se engenheiros solares, artesãos, dentistas e médicos nas suas próprias aldeias. Chama-se Universidade dos Pés-Descalços, e o seu fundador, Bunker Roy, explica como funciona.









Translated into Portuguese (Portugal) by Ilona Bastos
Reviewed by Nuno Couto

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AGRADECIMENTOS À COLABORAÇÃO DE
Manuela Martins

Amigos, este vídeo é certamente a melhor mensagem que podíamos receber neste início do Ano de 2012, com tantos relatórios de personalidades tão importantes com cursos tirados nas melhores Universidades, e a solução está onde menos a queremos procurar... está no terreno como diz o ORADOR.....

NÃO DEIXEM DE VER e OUVIR ESTA PALESTRA... FANTÁSTICO!!!!!!!

(Comentários de Manuela Martins)

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A universidade dos pés descalços

Redação Planeta Sustentável 10 de dezembro de 2008

A academia precisa ser reestruturada. Diversos movimentos surgem para mostrar que não são somente as autoridades que podem dar aulas, como o Edupunk. Um outro exemplo é uma universidade em que se pode entrar de pés descalços, sem nenhum problema.


A Barefoot College (sim, literalmente, universidade dos pés descalços) não está preocupada com diplomas ou formação formal. Não tem hierarquia. Não faz divisões na hora de decidir seu rumo. E não exige que se saiba ler ou escrever para se tornar aluno. O grande objetivo da universidade é juntar a sabedoria tradicional das pessoas às novas tecnologias, como uma forma de educar e melhorar a vida dos cidadãos de uma determinada comunidade.


Seu criador Sanjit Buker Roy, acostumado com as mordomias de uma família rica da Índia, se espantou com a pobreza da região de Rhajastão, um dos estados mais pobres do país. Segundo a revista eletrônica IM Magazine, lá o trabalho manual e a agricultura de subsistência não são suficientes nem para a sobrevivência da maioria dos 44 milhões de habitantes.


Na Barefoot College, o sistema de educação formal foi substituído por um processo informal, apoiado no conhecimento tradicional dos povos da região e no casamento com as novas tecnologias. Dessa maneira, além de melhorar a qualidade de vida das comunidades, até a auto-estima dos alunos é elevada, dando motivos para que eles não se arrisquem sair de sua cidade para se aventurar a ganhar mais nos grandes municípios.
Ali, independente da formação, qualquer um pode aprender sobre informática, energia solar, mecânica hidráulica, biogás, medicina alternativa, ambiente e correio eletrônico. Para se ter uma idéia, o prédio da universidade foi arquitetado por um aldeão local, que ganhou um prêmio na área pela construção. Ele também foi responsável pelo sistema de abastecimento de água potável em seis comunidades vizinhas.
Lá, todos têm seu papel e podem contribuir para melhorar ainda mais determinada área de seu povo e da universidade. Quem faz a instalação, fabricação e manutenção do sistema de captação de energia solar, por exemplo, é um grupo de jovens aldeões com apenas o ensino fundamental.
Para orientar os trabalhos, a universidade segue 5 príncipios:

1) igualdade: todos os membros são iguais, indiferentemente do sexo, classe, educação ou casta;
2) coletivismo: todos são envolvidos nos processos de decisão;
3) autonomia: o objetivo é fomentar a interação e o trabalho conjunto no desenvolvimento da comunidade;
4) descentralização: o programa está comprometido em favorecer, indiferente a hierarquias, a capacidade de decisão aos locais;
5) simplicidade: a equipe aposta numa vida simples, empenhada em gerar uma comunidade familiar e um criativo e estimulante ambiente.


Um belo exemplo de como a academia pode ser reestruturada. O que vocês acham?


Extraído de: http://super.abril.com.br/blogs/planeta/a-universidade-dos-pes-desc...




Extraído de: http://portaldosanjos.ning.com

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

28 lições de vida. De um pai aos filhos, antes de morrer

Thomas, Mandy e Lucy - A família de Paul Flanagan 


 Por | 3 de janeiro de 2012

Paul Flanagan, inglês, professor de gramática, descobriu que tinha mais uns poucos meses de vida, por conta de um câncer. Ao invés de escalar o Himalaia, tomar drogas e fazer uma orgia, decidiu marcar sua presença na vida de seus dois filhos. Escreveu mensagens, gravou vídeos, espalhou fotos, comprou presentes para futuros aniversários, escolheu livros e deixou bilhetes dentro dizendo porque gostava deles. Deixou sua energia espalhada pela casa.

Dois anos depois, sua esposa encontrou uma mensagem sua em seu antigo computador. Uma carta aos filhos, com 28 lições de vida, que provavelmente não teve tempo de entregar. A tradução, que fiz questão de compartilhar com vocês, está abaixo, feita pela Letícia Sorg, jornalista da Época, autora também da matéria com mais detalhes sobre a história (já tem quase um ano, mas cai bem pra esse início de ciclo).

Sobre encontrar a realização

por Paul Flanagan
Nessas últimas semanas, depois de saber de meu diagnóstico terminal, procurei encontrar em minha alma e em meu coração maneiras de estar em contato com vocês enquanto vocês crescem.

Estive pensando sobre o que realmente importa na vida, e os valores e as aspirações que fazem das pessoas felizes e bem-sucedidas. Na minha opinião, e vocês provavelmente têm suas próprias ideias agora, a fórmula é bem simples.

As três virtudes mais importantes são: lealdade, integridade e coragem moral. Se aspirarem a elas, seus amigos os respeitarão, seus empregadores o manterão no emprego, e seu pai será muito orgulhoso de vocês.

Estou dando conselhos a vocês. Esses são os princípios sobre o quais tentei construir a minha vida e são exatamente os que eu encorajaria vocês a abraçar, se eu pudesse.

Amo muito vocês. Não se esqueçam disso.

Seja cortês, pontual, sempre diga “por favor” e “obrigado”, e tenha certeza de usar o garfo e a faca de maneira correta. Os outros decidem como tratá-los de acordo com as suas maneiras.

Seja generoso, atencioso e tenha compaixão quando os outros enfrentarem dificuldades, mesmo que você tenha seus próprios problemas. Os outros vão admirar sua abnegação e vão ajudá-lo.

Mostre coragem moral. Faça o que é certo, mesmo que isso o torne impopular. Sempre achei importante ser capaz de me olhar no espelho toda manhã, ao fazer a barba, e não sentir nenhuma culpa ou remorso. Parto deste mundo com a consciência limpa.

Mostre humildade. Tenha a sua opinião, mas pare para refletir no que o outro lado está dizendo, e volte atrás quando souber estar errado. Nunca se preocupe em perder a personalidade. Isso só acontece quando se é cabeça-dura.

Aprenda com seus erros. Você vai cometer muitos, então os use como uma ferramenta de aprendizado. Se você continuar cometendo o mesmo erro ou se meter em problema, está fazendo algo errado.

Evite rebaixar alguém para outra pessoa; isso só vai fazer você ser visto como mau. Se você tiver um problema com alguém, diga a ela pessoalmente. Suspenda fogo! Se alguém importuná-lo, não reaja imediatamente. Uma vez que você disse alguma coisa, não pode mais retirá-la, e a maioria das pessoas merece uma segunda chance.

Divirta-se. Se isso envolve assumir riscos, assuma-os. Se for pego, coloque suas mãos para cima.

Doe para a caridade e ajude os menos afortunados que você: é fácil e muito recompensador.

Sempre olhe para o lado bom! O copo está meio cheio, nunca meio vazio. Toda adversidade tem um lado bom, se você procurar.

Faça seu instinto pensar sempre sempre em dizer ‘sim’. Procure razões para fazer algo, não as razões para dizer ‘não’. Seus amigos vão gostar de você por isso.

Seja gentil: você conseguirá mais do que você quer se der ao outro o que ele deseja. Comprometer-se pode ser bom.

Sempre aceite convites para festas. Você pode não querer ir, mas eles querem que você vá. Mostre a eles cortesia e respeito.

Nunca abandone um amigo. Eu enterraria cadáveres por meus amigos, se eles me pedissem… por isso eu os escolhi tão cuidadosamente.

Sempre dê gorjeta por um bom serviço. Isso mostra respeito. Mas nunca recompense um mau serviço. Um serviço ruim é um insulto.

Sempre trate aqueles que conhecer como seu igual, estejam eles acima ou abaixo de seu estágio na vida. Para aqueles acima de você, mostre deferência, mas não seja um puxa-saco.

Sempre respeite a idade, porque idade é igual a sabedoria.

Esteja preparado para colocar os interesses de seu irmão à frente dos seus.

Orgulhe-se de quem você é e de onde você veio, mas abra a sua mente para outras culturas e línguas.

Quando começar a viajar (como espero que faça), você aprenderá que seu lugar no mundo é, ao mesmo tempo, vital e insignificante. Não cresça mais que os seus calções.

Seja ambicioso, mas não apenas ambicioso. Prepare-se para amparar suas ambições em treinamento e trabalho duro.

Viva o dia ao máximo: faça algo que o faça sorrir ou gargalhar, e evite a procrastinação.

Dê o seu melhor na escola. Alguns professores se esquecem de que os alunos precisam de incentivos. Então, se o seu professor não o incentivar, incentive a si mesmo.

Sempre compre aquilo que você pode pagar. Nunca poupe em hotéis, roupas, sapatos, maquiagem ou joias. Mas sempre procurem um bom negócio. Você recebe por aquilo que paga.

Nunca desista! Meus dois pequenos soldados não têm pai, mas não corajosos, têm um coração grande, estão em forma e são fortes. Vocês também são amados por uma família e amigos generosos. Vocês fazem o seu próprio destino, meus filhos, então lutem por ele.

Nunca sinta pena de si mesmo, ou pelo menos não sinta por muito tempo. Chorar não melhora as coisas.

Cuide de seu corpo que ele vai cuidar de você.

Aprenda um idioma, ou pelo menos tente. Nunca comece uma conversa com um estrangeiro sem primeiro cumprimentá-la em sua língua materna; mas pergunte se ela fala inglês!

E, por fim, tenha carinho por sua mãe, e cuide muito bem dela.

Amo vocês com todo meu coração,
Papai

Extraído de:  http://www.manoelnetto.com/28-licoes-de-vida-de-um-pai-aos-filhos-antes-de-morrer/

domingo, 1 de janeiro de 2012

UM ANO NOVO COM MAIS QUALIDADE DE VIDA: HOJE 01/01/2012 DIA MUNDIAL DE CONFRATERNIZAÇÃO PELA PAZ



Um ANO NOVO com mais qualidade de vida para cada um de nós
só depende de nossas escolhas a cada dia !!!

Que em 2012 você
encomomize água

Segundo a ONU, a escassez de água já atinge 2 bilhões de pessoas.
Este número pode dobrar em 20 anos.
Faça a diferença no Ano Novo usando a água racionalmente,
fechando a torneira enquanto escova
os dentes e tomando banho em até 6 minutos.

Que em 2012 você
consuma menos carne


O consumo de carne animal gera desmatamento,
desequilíbrio ambiental, poluição e desigualdade social.
É também um dos fatores responsáveis pelo aquecimento global.
Um Ano Novo melhor para todos pode começar na mesa de casa.

Que em 2012 você
apague a luz


Todo mundo deseja muita luz no Ano Novo.
Deseje você também para as gerações futuras,
apagando as luzes que você não utiliza, abrindo
as janelas, desligando o ar-condicionado e
utilizando conscientimente o chuveiro e o ferro de passar.

Que em 2012 você
deixe o carro em casa.

Ao deixar o carro em casa uma vez por semana
você reduz consideravelmente
os gases de efeito estufa na atmosfera,
colaborando com o trânsito,
se exercita e torna a cidade mais agradável.

Que no Ano Novo
você vá par muitos lugares bacanas,
a pé, de bicicleta, ônibus ou Metrô.

Que em 2012 você consuma orgânicos.Alimentos orgânicos não possuem agrotóxicos
e respeitam os ciclos das plantas,
insetos e pássaros essenciais
para manutenção de nossa vida.
Também são mais saborosos e saudáveis.
Que seu Ano Novo seja farto de
escolhas conscientes e sustentáveis.

Que em 2012 você use menos papel.

Apesar de se precisar cada vez menos papel,
a demanda por ele crece ano a ano,
consumindo rapidamente as florestas
e ecossistemas inteiros.
O reflorestamento faz pouco efeito,
uma vez que ele não traz de volta
espécies nativas, animais e insetos.
Use folhas usadas como rascunho e
não imprima e-mails sem necessidade.
Ajude garantir um Ano Novo e
um futuro mais verde para todos.
 
Que em 2012 você
utilize menos sacolinhas plásticas.

As inocentes sacolinhas plásticas do supermercados
geram resíduos que levam centenas de anos para se
decompor na natureza, além de aumentar os custos dos produtos.
Nos oceano são confundidas por algas pela tartarugas
e outros amimais, que a comem e morrem asfixiados.
Leve sua própria sacola quando for fazer compras,
para que o Ano Novo e o Amanhã das gerações futuras
seja mais próspero e menos poluído.

Que em 2012 você
prospere de forma sutentável.

Melhor que desejar um próspero Ano Novo,
é desejar um Sustentável Ano Novo.
Que você consiga realizar seus sonhos,
sem se esquecer do impacto que eles podem ter
no meio ambiente e no futuro de nossos filhos.
Escolha com consciência os produtos que você compra.
 
Que em 2012 você
seja voluntário.

Tire aquele velho plano da gaveta e informe-se
sobre a instituições que precisam de voluntários.
Há milhares de pessoas por aí cujo o melhor presente
de Ano Novo um pouquinho da sua atenção e do seu carinho.

Que em 2012 você mude o mundo.
Pequenas ações individuais são a maior
força transformadora que se conhece.
Ter uma atitude consciente em relação aos nossos
hábitos de consumo é a melhor (e talvez única) maneira de se mudar o mundo.

Economize água, luz, recicle seu lixo,
faça a sua parte e ajude a construir um futuro para todos.

Que no Ano Novo você consiga transformar
tudo o que está dentro e fora de você.


Um Feliz e Próspero Ano Novo 2012 FAMÍLIA PAX !!!!
Com mais qualidade de vida para todos ,
 
Dias Iluminados com muitas Bençãos, Amor e Realizações,
Pax & Luz,
Carmen Balhestero
 
 FELIZ ANO NOVO 2012 FAMÍLIA PAX !!!
 
 
 
 

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